百歲老人趙玉想的樂(lè)觀人生

“我身體好著呢，這都是孩子們照顧得好。”10月20日上午，101歲的趙玉想老人接受記者采訪時(shí)說(shuō)。

和藹可親、熱情好客的趙玉想笑著與記者打招呼，讓兒子高存善倒水、削蘋(píng)果。老人精神矍鑠，面色紅潤(rùn)，穿著整潔。當(dāng)記者問(wèn)到老人家多大年齡時(shí)，她爽朗地說(shuō)：“今年101歲了！我的出生日期是1924年9月21日，虛歲應(yīng)該是102歲了……”

趙玉想深情地說(shuō)：“能活這么大年紀(jì)，一是子孫孝順，全都圍著我轉(zhuǎn)；二是托共產(chǎn)黨的福，托新時(shí)代的福！”記者不禁感慨老人的思路清晰，記憶力極好，也佩服她的語(yǔ)言表達(dá)能力強(qiáng)。

和老人家聊天得知，老人育有1兒2女。“大兒子叫高存善，就是剛才給你搬板凳的那個(gè)。下面還有倆閨女，大閨女在天津，小閨女在老家舞陽(yáng)縣舞泉鎮(zhèn)北街。他們都很孝順。我想吃啥、想穿啥，他們都會(huì)給我買(mǎi)，想去誰(shuí)家住，他們都?xì)g迎我去住。”老人家的幸福溢于言表。

“我現(xiàn)在是在孫女婿和孫女家住，俺家的孫女婿好著呢。”老人又夸起了孫女婿。趙玉想說(shuō)，只要在家，孫女婿總把好吃的挑到她的碗里，吃完后再把飯碗接走。每到節(jié)假日，孫女婿總把老人攙扶到車(chē)上，然后帶她去戶外走走。重孫女一放學(xué)就放下書(shū)包，陪她說(shuō)話，在她面前撒嬌。老人開(kāi)心地說(shuō)：“這樣的生活咋能不幸福呢？”

“母親出生在舞泉鎮(zhèn)的一個(gè)商賈家庭。結(jié)婚后，父親在天津工作，母親就一人承擔(dān)了家中所有的農(nóng)活兒和家務(wù)活兒，含辛茹苦地把我們兄妹三人拉扯大，但她從不喊苦、喊累。”回顧過(guò)往，77歲的高存善說(shuō)道。在他眼中，母親的長(zhǎng)壽與她的自律、勤勞息息相關(guān)。“我母親喜歡吃原生態(tài)的食物，瓜果蔬菜吃應(yīng)季的，很少吃加工過(guò)多、過(guò)精的食物。”高存善介紹道：“她的自理能力很強(qiáng)，愛(ài)干凈，身上收拾得利利索索，家里也總是收拾得一塵不染。”

記者在采訪中了解到，趙玉想的長(zhǎng)壽秘訣有三：一是作息規(guī)律，早上6點(diǎn)起床，晚上8點(diǎn)入睡，從不熬夜。二是善于鍛煉，醒來(lái)先舒展身體，拍打胳膊、腿，搓揉手指關(guān)節(jié)。三是營(yíng)養(yǎng)均衡，一日三餐自己做，每天保證吃2個(gè)雞蛋、喝1杯熱牛奶，肉吃得不多，以蔬菜為主。趙玉想說(shuō)：“搟面條、烙油饃，凡是和面有關(guān)的飯食，我都會(huì)做。”

高存善告訴記者，天氣好了，母親就會(huì)到小區(qū)散步曬太陽(yáng)，有時(shí)自己還會(huì)帶她到紅楓廣場(chǎng)散步。他家在四樓住，母親都是自己上下樓，想上前攙扶她的時(shí)候，她總說(shuō)不用扶。“母親這輩子沒(méi)跟人紅過(guò)臉，也從未怠慢過(guò)任何人。”高存善說(shuō)，這份溫和包容，塑造了和睦的家風(fēng)，滋養(yǎng)著整個(gè)家族。在她的哺育下，晚輩大多接受過(guò)高等教育。她用自己的人生智慧為子女提供指導(dǎo)，并在他們面臨困難或抉擇時(shí)給予支持和鼓勵(lì)。她十分重視家庭價(jià)值觀的培育，注重家風(fēng)和互助精神的傳承，身體力行地營(yíng)造溫馨、和睦的家庭氛圍。

“不多管閑事，有時(shí)間就專(zhuān)注做自己喜歡的事情。”101歲的趙玉想說(shuō)，她用一個(gè)世紀(jì)的人生歷程，寫(xiě)下了一份樸素的幸福哲學(xué)。她將苦日子熬成了過(guò)往，將好日子過(guò)成了日常。
來(lái)源：漯河日?qǐng)?bào)
責(zé)編：翟柯